Dunia Badminton

Assalamualaikum wr wb... Salam olahraga para pencinta bulutangkis, kembali lagi bersama saya dan sekarang saya akan berbagi sedikit tentang pengalaman saya bermain bulutangkis. Disini saya akan membagi ada 2 manfaat bermain bulutangkis. Langsung saja saya memberikan manfaat bermain bulutangkis.  Membuat Kita Berumur panjang Manfaat berolahraga bulutangkis yang paling utama adalah membuat usia lebih panjang. Memiliki umur panjang itu impian banyak orang. Disetiap ulang tahun kita sering mendapatkan doa "semoga panjang umur" bukan begitu sobat. dan doa pun mesti di iringi dengan usaha bukan, dan menjadi atlet bulutangkis pun menjadi usaha yang perlu kita lagukan, bukan hanya sekedar berdoa menjadi atlet saja. Belakangan ini terdapat penelitian yang menemukan bahwa dengan bemain Bulutangkis 30 menit saja tiap harinya atau lebih dari itu, akan membuat kita terhindar dari penyakit atau resiko kematian 23%. Tidak hanya itu penelitian tersebut menambahkan bahwa berolah

Hello sobat pencinta bulutangkis, disini saya akan mangajak anda untuk mengusik hal yang anda belum ketahui dan harus anda ketahui. Mari kita sedikit kulik mengenai fakta shuttle cock yang kita gunakan dalam bermain bulu tangkis nih. 1. Berat shuttle cock adalah 4,74 gram sampai 5,5 gram dengan diameter kepala 25-28 mm. Sementara diameter yang dibuat oleh bulu angsa adalah 54 mm. Bulu yang digunakan adalah bulu angsa atau bebek dan bukan unggas lain. Karena bulu angsa dan bebek memiliki kekuatan yang lebih baik dari bulu hewan lain. 2. Jumlah bulu pada shuttlecock adalah 16 dan tidak diketahui alasan mengapa jumlah tersebut yang digunakan. Mungkin untuk standarisasi berat agar shuttlecock bisa terbang sempurna. 3. Selain itu anehnya shuttlecock yang ada menggunakan bulu sayap angsa atau bebek sebelah kiri. Alasannya karena bulu di kiri bebek dan angsa memiliki kekuatan yang lebih dibanding bagian tubuh lainnya. 4. Di museum kota kansas, di halaman kansas city anda bis

Waw update terbaru guys skuad Indonesia untuk SEA Games 2017 di Malaysia menargetkan 3 medali emas. Baru saja keluar nama-nama skuad yang tercantum dalam SEA Games. Berikut adalah nama-nama pemain yang yang akan bertarung meraih medali, tak ada nama Tontowi/Liliyana (owibutet), Kevin/Marcus (minions) dan Ginting sekaligus. berikut daftar pemain skuad indonesia yang akan memperkuat indonesia di SEA Games 2017 di Kuala Lumpur Malaysia. Berikut susunan Tim Inti Bulutangkis di SEA Games 2017 : Putra : 1. Jonatan Christie 2. Ihsan Maulana Mustofa 3. Muhammad Bayu Pangisthu 4. Firman Abdul Kholik 5. Berry Angriawan 6. Hardianto 7. Fajar Alfian 8. Muhammad Rian Ardianto 9. Hafiz Faisal 10. Edi Subaktiar Putri : 1. Fitriani 2. Dinar Dyah Ayustine 3. Hanna Ramadini 4. Gregoria Mariska 5. Greysia Polii 6. Apriani Rahayu 7. Rosyita Eka Putri Sari 8. Ni Ketut Mahadewi Istarani 9. Shela Devi Aulia 10. Gloria Emanuelle Widjaja Ada apa dengan pemain ini, mengapa tidak dapat me

Salam olaraga para pencinta bulutangkis, disini kembali lagi bersama saya dan sekarang yang selanjutnya pembahasan kita adalah tips-tips merawat raket kalian, waw gimana ya caranya? pastinya pencinta bulutangkis kurang memperhatikan raket kesayangannya, sampai lupa cara merawat raketnya sob. Berikut langkah-langkah merawat raket kesayangan : Pertama belilah raket yang tepat dan nyaman digunakan oleh anda, karena ketika sudah membeli raket yang nyaman biasanya anda akan mulai menjaga raket tersebut dan menjaganya seperti pacar tentunya. Kedua lapisi pegangan raket dengan grip karet maupun grip handuk, hal ini dilakukan agar raket tidak licin saat bermain dan juga dapat memberikan kenyamanan pada saat bermain. Menjaga kebersihan merupakan langkah selanjutnyayang harus diperhatikan para pencinta bulutangkis. bersihkan raketmu setiap kali selesai digunakan dan simpanlah raket secara baik dan benar.  Gunakan senar raket yang cukup bagus dan nyaman buat anda pakai, lapisi seluruh

Anda tentu tahu permainan badminton bukan? Permainan ini adalah salah satu permainan yang cukup banyak disukai oleh para pemain olahraga dan tentu saja anakmuda. Ada banyak jenis-jenis pukulan pada permainan bulutangkis (badminton), pukulan yang kuat dengan teknik yang tepat dapat menjadikan pukulan tersebut menjadi pukulan yang mematikan bagi lawan bahkan pukulan kecang dari lawan pun dapat dibalikan dengan mudah bila memang teknik memukulnya sudah benar dan teapat mengenai bola, banyak jenis pukulan yang ada di permainan bulutangkis dan berikut adalah ulasan untuk lebih rincinya lagi. langsung saja kita masuk ke penjelasan jenis pukulan pada badminton. 1. Pukulan Service         Pukulan service merupakan pukulan dengan maksud untuk melempar bola ke area lapangan lawan secara diagonal dan bertujuan untuk memulai permainan. Macam-macam pukulan servis adalah pukulan service pendek yaitu dapat dilakukan secara forehead ataupun deangan cara backhand, pukulan service panjan

Teknik Dasar Cara Melakukan Pukulan Smash Dalam Permainan Bulu Tangkis. Dalam permainan bulu tangkis, tentu anda tahu bahwa banyak sekali teknik teknik yang bisa anda pakai dan terapkan ketika dalam permainan bulu tangkis yang pastinya akan memberikan anda semangat dalam melakukan apa yang anda inginkan. Dalam permainan bulu tangkis, ada teknik yang cukup banyak digemari oleh mereka yang suka dengan permainan ini, yaitu melakukan pukulan ke bola dengan cukup keras dan menghalangi lawan untuk menangkis bola yang dilemparkan tersebut. Teknik tersebut dinamakan teknik smash. Seorang pemain bulu tangkis biasanya bisa melakukan smash dengan cara cara yang unik dan tentu saja bisa menghasilkan berbagai macam pukulan yang indah, namun dibalik itu tentu saja ada beberapa hal yang harus diperhatikan karena dalam teknik smash tidak serta merta pukulan tersebut bisa sembarangan saja. Ada berbagai macam teknik yang bisa anda dapat dan bisa dipelajari. Teknik tersebut antara lain : Kontak

jika Anda ingin memiliki paha yang ramping dan berotot. Karena termasuk otot besar, paha adalah bagian tubuh yang paling sulit dibentuk agar terlihat indah dan kencang. Namun, Anda tetap bisa mendapatkan paha yang indah dan kuat dengan menyediakan waktu untuk berlatih dengan tekun.disini saya akan memberikan sedikit cara memperkuat otot paha. 3 CARA MEMPERKUAT OTOT PAHA 1. Lakukan postur setengah berjongkok ( squat ). Postur setengah berjongkok sangat baik untuk mengencangkan dan menguatkan otot paha dalam. Mulailah dari posisi berdiri sambil merenggangkan kedua telapak kaki selebar bahu dan menekuk lutut 90°. Lakukan latihan ini dekat dinding agar Anda bisa menyandarkan punggung dan bahu di dinding. Setelah bertahan di posisi ini selama 1 menit, beristirahatlah selama 30 detik. Ulangi gerakan ini lebih kurang 10 kali setiap hari. 2. Lakukan gerakan loncat kodok ( squat jump ). Mulailah dari posisi berjongkok sambil meluruskan punggung dan lihatlah lurus ke depa

hello guys,, kembali lagi bersama saya, salam sejahtera para pencinta bulutangkis di sini saya akan memberikan update terkini seputar badminton indonesia. saat ini dunia badminton dikejutkan dengan kemunculan atlet indonesia yaitu kevin sanjaya sukamuljo dan marcus frenaldi gedion atau biasa disebut dengan julukan the minions . saya akan menampilkan gambar hat rick kemenangan the minions di blog saya. 1. ALL ENGLAND   Pasangan yang pada turnamen kali ini berada di urutan kelima tersebut mampu meraih juara pada nomor ganda putra. Kevin/Marcus mampu mengalahkan pasangan Tiongkok Li Junhui/Liu Yuchen, dengan skor 21-19 dan 21-14. dan Indonesia pun tidak begitu fokus terhadap pasangan ini, karna usianya yang cukup muda dan rangking mereka pun begitu jauh, jadi mereka membuktikan bahwa " bahwa kecil tidak selalu di pandang sebelah mata ". dan yang lebih menariknya lagi pasangan kevin sanjaya sukamuljo dan markus frenaldi gedion tidak hanya mendapat gelar di

hello guyss.. salam sejahtra para pecinta bulutangkis. di pagi hari ini saya akan sedikit berbagi informasi seputar dunia bulutangkis, khususnya pada bagian senar raket. senar raket adalah salah satu bahan yang wajib digunakan untuk melengkapi raket, karna kalo tidak ada senar bakalan gak bisa bermain kalian semua. disini ada gambar senar rake t yang akan saya tampilkan.  minggu lalu saya pernah ketoko tempat service raket, saya membawa raket saya yang bolong alis gak ada senarnya. dan gambar diatas yang anda lihat adalah gambar senar raket yang saya beli.ini adalah salah satu senar raket yang biasa saya pakai pas latihan. dan Senar raket badminton memiliki beberapa jenis atau tipe, dibedakan berdasarkan ketebalan senar. Berikut ini saya akan berbagai macam-macam senar raket dan tipe senar raket badminton yang saya ketahui: Senar BG 66 Kelebihan: Akurasi dan kelenturan bagus (cocok untuk pemain bertipe bertahan). Kekurang: Tidak terlalu tebal (mudah putus). Se